ゲーミング整体 座り方講座３．頭を体に正しく乗せよう。
今回は座り方講座の第３弾です。
以前の記事で座るときに３つの大事な体の部位は骨盤・胸・頭だと説明しました。
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2021-09
ゲーミング整体 ゲーミング整体 座り方講座２.胸の開きとマウスとキーボードの基本姿勢
座り上での重要な体の部位について以前ブログで、骨盤、胸、頭の３か所だと説明いたしました。
今...
ゲーミング整体 座り方講座１.座背筋はのばさず仙骨を立てよう。
以前の記事で座る上で大切なのは骨盤・胸・頭だということを説明しました。
今回は骨盤の中でも重要な仙骨について解説...
ゲーミング整体 武井壮から学ぶゲームを攻略する前にやるべきこと。
私自身skillcap.comなど様々なlolの攻略サイトを見てきましたが、
それらはウェイブコントロールや、チ...
ゲーミング整体 疲れない座り方で重要な３つの部位。
仕事やゲームなど長時間パソコン作業するひとにおいて、座るという行為はかなり長い間することになります。
座る姿勢が...